Doch Studien zeigen: Die Qualität der nächtlichen Ruhezeit nimmt weltweit – je nach Alter und Klimazone – stetig ab.
Weniger und schlechter: „Die Welt steht vor einem Schlafdilemma.“
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Doch Studien zeigen: Die Qualität der nächtlichen Ruhezeit nimmt weltweit – je nach Alter und Klimazone – stetig ab.
