Die Menschen geraten unter Druck und fühlen sich gestresst. Kurze Stressphasen verkraftet der Organismus in der Regel gut. Doch wird das Stressgefühl chronisch, ist das Arbeitspensum ständig zu hoch, sind die Arbeitsbedingungen generell ungünstig oder schlecht, dann muss Abhilfe geschaffen werden.
Ein Ratgeber der IG Metall mit dem Titel "Stress lass nach" zeigt Lösungsansätze auf. Er kann kostenlos heruntergeladen werden.