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Powernap im Homeoffice

21.01.2025 | Druckvorschau

Alt-Text: „Betriebsärztin in ergonomischer Sitzhaltung zeigt Dehnübungen am Schreibtisch zur Prävention von Muskelverspannungen und Förderung des betrieblichen Gesundheitsmanagements.“. - © Kateryna – stock.adobe.com — © Kateryna – stock.adobe.com

4 von 10 Berufstätigen legen kurze Schlafpause ein. Im Homeoffice lässt sich der Arbeitsalltag nach den eigenen Wünschen anpassen – auch was die Möglichkeit für einen kurzen Erholungsschlaf angeht.

Rund 40 Prozent der Berufstätigen machen einen sogenannten Powernap, um leistungsfähig zu bleiben. Fast jede*r Zehnte hält häufig ein Nickerchen, 17 Prozent gelegentlich und 13 Prozent selten.

Zur Pressemitteilung: https://www.pronovabkk.de/unternehmen/presse/pressemitteilungen/pressemitteilungen-2025/powernap-im-homeoffice.html